Чекалова в передаче Счастье есть рассказала, как приготовить лепешки из нута. Эти лепешки помогут вам похудеть!. Лепешки нужно готовить из нутовой муки и специй, которые обладают низким гликемическим индексом. Специи ускоряют обмен веществ и вещества быстро перерабатываются, вы сбрасываете вес. Нутовые лепешки можно есть на завтрак с творогом или яйцами. А можно есть просто с чаем. Готовить их совсем просто. Берем муку, воду и специи, делаем тесто и жарим на оливковом масле
