Данные об оборотах японского рынка декоративной косметики и средств по уходу за за собой говорят, что в 2014 году размер его годового оборота был равен 2,3 миллиона йен ( приблизительно 1,4 миллиарда рублей), что вывело его на второе место в мире после Соединенных Штатов Америки. Но особенностью японского рынка является то, что жительницы Страны Восходящего Солнца ожидают наивысшего качества даже от средств из недорогой ценовой линейки, что приводит к тому, что многие известные западные торговые марки попросту не могу быть конкурентно способными на японском косметическом рынке. Но помимо использования современных достижений косметологии, японки охотно используют и традиционные бьюти – привычки и ритуалы.
Очень тщательная очистка кожи
Основными проблемами для японок, как и для любых других девушек, имеющих азиатский тип кожи, являются увеличенные поры, акне и образование пигментных пятен. Эти проблемы составляют достаточно проблемный набор. И как следствие основная косметическая процедура для представительниц прекрасной половины населения Японии – это очистка кожи. Уже много веков лидером в этой процедуре является рис, который насыщен витамином Е. Даже в наши дни в японских банях не редкость девушки, очищающие тело и лицо при помощи особых мешочков из хлопка, которые наполнены рисовой мукой, являющейся идеальным средством для отшелушивания и устранения загрязнений и подходящим для любой, даже самой нежной кожи.

Приведем один из популярных рецептов скраба для отбеливания лица: маленький свежий огурец натирается на мельчайшей терке; после этого три столовые ложки полученной кашки смешиваете со столовой ложкой муки из риса ( для этого рис можно перемолоть в обычной кофемолке). Эта смесь наносится на лицо, массируете его по массажным линиям 2-3 минуты и смываете скраб чуть теплой водой.
Для свежего лица используется зеленый чай
Зеленый чай является несомненным кладезем антиоксидантов и поэтому широко используется в Стране Восходящего Солнца не только в качестве напитка, но и как средство по уходу за лицом и телом. Лучше всего для этой цели подходит матча, ведь листья этот сорт зеленого чая растет в тени, после сбора его некоторое время держат на пару для удаления излишков горечи, после чего из его листьев удаляются прожилки и стебли, а оставшиеся листочки превращают в зеленую, насыщенную пудрообразную смесь.

Этот порошок содержит в два раза больше питательных веществ и он традиционно используется японками вместо тоника: не очень крепкий чай матча заливают в формочки для льда и по – утрам протирают этими кубиками лицо и тело.
Лучшее лекарство от целлюлита – это водоросли
В морских водорослях спирулине, агар – агар и ламинарии очень высоко содержание жирных кислот, витамина С и йода, что делает их популярнейшими ингредиентами для анти возрастной и моделирующей косметики, очень популярной среди японок. Еще порошок из морских водорослей используется для изготовления особой пасты, которая добавляется в шампуни и кондиционеры для густоты локонов. Ну и само собой водоросли достаточно активно употребляются в пищу, из них готовятся не только основные блюда, но и напитки и конфеты. Правда вкусовые качества таких сладостей оставляют желать лучшего.

Для приготовления антицеллюлитного скраба для тела на своей кухне вам понадобится сухая морская капуста. Она перемалывается в кофемолке и заливается кипятком, после чего спустя некоторое время полученная масса должна разбухнуть. В нее добавляется в пропорции 1 к 1 кофейная гуща, тщательно перемешивается и ваш скраб готов. Нанести на тело и энергично массировать проблемные зоны около 10-15 минут.
Баня с опилками и горячие источники
Огромное место в жизни японцев с древних времен занимает личная гигиена. Еще древние китайцы, живущие по – соседству в своих летописях особо подчеркивали, что японцы еще не могут писать и читать, но уже сходят сума по чистоте и бесконечно принимают горячие ванны. И в наши дни японские бани – это очень популярные места, к примеру количество термоисточников в стране составляет 26 000. Различаются такие виды бань как природные горячие источники онсэн, общественные бани сэнто, ну и наиболее широко распространенная офуро – сиддячая баня с опилками.

Деревянную емкость заполняют смесью нагретых опилок липы или кедра, предварительно смешанных с лекарственными травками и при желании с рисовыми отрубями. Эта емкость нагревается до 45 -50 °C, превосходно поглощает пот и насыщает тело полезными веществами. По традиционным японским поверьям этот вид ванны лишает тело отрицательной энергии, насыщая его энергией здоровья и стабильности. Медициной доказано, что регулярные ванны офуро укрепляют способность организма сопротивляться простудным заболеваниям, снимают последствия стресса и способствуют снижению общей массы тела.

Бьюти – гаджеты, поражающие воображение
На первый взгляд они похожи на какие – то загадочные приспособления для средневековых пыток, но по мнению японок они буквально творят чудеса. Самый первый и самый популярный гаджет – это вибро тренажер для мышц лица и шеи PAO *** Fitness, подтягивающий мышцы нижней части лица и препятствующий провисанию кожи. Еще в компанию лидеров входят:
- Силиконовая лифтинг-маска для лица Houreisen Face Exercise Mask.
- Накладка на нос для сужения пор Nose Pore Blocker Hanabijin.
- Моделирующий массажер для тела MTG ReFa for Body.
Высокие технологии
Вся косметика, произведенная в Японии можно охарактеризовать как высокие технологии. Коити Танака, один из ведущих японских ученых, в 2002 году был удостоен Нобелевской премии за разработку методики создания низкомолекулярной гиалуроновой кислоты. Так же достойны внимания некоторые последние разработки как например ЕЕ-кремы с веществом байкалин, которые помогают кожным покровам в борьбе с пигментацией и вредом, наносимым агрессивной внешней средой мегаполисов или же спрей-пенка Cool Foam,, которая охлаждает кожный покров на 5 – 9 градусов, что очень важно во время изнуряющей летней жары.
Очень маленькие порции и десерты без сахара
Как показывают данные Международной федерации по вопросам ожирения Япония стабильно держит самые низкие показатели по ожирению в мире. Японки подвержены ожирению всего лишь на 3,5%, тогда как в Америке этот процент составляет 40,4,а в России 21,6.
Традиционный рацион японок составляет свежая рыба, морепродукты, содержащие много йода и омега – 3 жирных кислот, регулярное употребление которых существенно снижает риск возникновения сердечно – сосудистых заболеваний.
Основной продукт японской кухни – рис, который используют и как основное блюдо, и как гарнир, и как альтернатива хлебо – булочным изделиям. Согласно данным статистики японцы едят рис в семь раз больше европейцев. Хотя рис и насыщен углеводами, он не приводит к увеличению массы тела.
Еще один секрет японских поваров – это минимализация термической обработки блюд. Например мисо –суп варится только две минуты, в противном случае он теряет свои питательные свойства. Многие продукты вообще едят сырыми как например суши или сашими.
Еще один секрет стройных фигурок японских красавиц заключается в крохотном размере посуды и порций, что убирает проблему переедания.
Красивые японские сладости сморятся очень заманчиво, но они готовятся практически без использования сахара. Основные их составляющие – это желе из агар-агар, зеленый чай, каштаны, рисовая и бобовая паста.
Много увлекательных фактов о традициях здорового питания в Стране восходящего солнца можно подчерпнуть в популярной книге под названием «Японки не толстеют и не стареют» Уильяма Дойла и Наоми Мориямы.
Ну и как заключение: шесть есть японских хитов красоты

- Очищающий гель Cure Natural Aqua Gel отшелушивает кожу, собирая отмершие клетки в комочки, которые легко смыть водой. Каждые 12 секунд в мире продается одно такое средство.
- Матирующие салфетки Tatcha Original Aburatorigami помогают макияжу не расплавиться на лице в самую сильную жару.
- Солнцезащитное средство Face Protector SPF 50, Suqqu с легчайшей текстурой на водной основе можно использовать как базу под макияж.
- Пудра для умывания Suisai Beauty Clear Powder, Kanebo с гиалуроновой кислотой и экстрактом тофу получила статус лучшего продукта Японии в том числе за удобство применения: надо высыпать пудру из капсулы, смешать с водой, взбить пену и умыться.
- Спрей-уход для волос Hair Treatment Water, Kracie Ichikami увлажняет, придает сияние и цветочно-ягодный аромат, предотвращает ломкость и сечение, обеспечивает термо- и УФ-защиту.
- Биоактивный крем для лица Red BA Cream, Pola стимулирует выработку коллагена в коже, борется с признаками старения, сухостью и пигментацией.
|